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Perdre du poids avec le coaching sportif et vivafitness. Le coaching minceur est un concept vivafitness Lunel enre Nimes et Montpellier

VIVAFITNESS

VIVAFITNESS Lunel et le coaching minceur:

Perdre du poids avec le vivafitness concept, le coaching minceur et le coaching sportif grace à la télémétrie Polar.

Avec VIVAFITNESS Lunel, vous etes ainsi assurées de pouvoir utiliser un équipement complet (avec l'aide des profs) permettant d'envisager la perte de poids avec la mùéthode qui vous correspond le mieux. Palpé roulé, plateforme oscillante, électrostimulation, lipolyse, fitness coaching, et pour rajouter un peu de motivation, le travail de groupe tant mental que physique. Vivafitness Lunel: Perdre du poids et maigrir avec le vivafitness concept plus le coaching minceur sur Lunel, nimes et montpellier.

C'est le vivafitness concept

Pourquoi est-il difficile de perdre des kilos à certains endroits ?
 

 

Pourquoi...?

Tous les nutriments en surplus, lipides, glucides, protéines, vont être transformés en graisse et stockés dans des cellules spécialisées : les adipocytes.

l faut savoir que la femme a une plus grande disposition au stockage des graisses du fait que la majeure partie des hormones féminines ont pour précurseur le Cholestérol.
Certains récepteurs vont s’opposer à l’utilisation du stock de graisse (récepteurs ?), d’autres favorisent cette utilisation (récepteurs ?). La femme possède dix fois plus de récepteurs ? que de récepteurs ? au niveau des cuisses. Ceci explique pourquoi il est très difficile d’éliminer les graisses situées à cet endroit.
La méthode du palper - rouler permet de traiter la cellulite sur les couches superficielles de l’épiderme. Pour agir efficacement sur les zones où la graisse part difficilement, des séances d’électrolipolyse sont nécessaires car elles permettent d’agir en profondeur sur le tissu adipeux.

Comment optimiser les séances de Concept Form ?

Une femme veut perdre sa culotte de cheval et sa cellulite.
Deux possibilités s’offrent à elle :

Elle fait du sport et suit un régime :
Elle maigrira, mais peut - être pas là où elle le désirait car les graisses situées au niveau de la culotte de cheval ne sont pas forcément sollicitées.

Elle fait du sport, suit un régime et fait des séances d’électrolipolyse :
La graisse traitée lors des séances est divisée, libérée des adipocytes et elle circule dans le système sanguin grâce à l’électrolipolyse.
Pourquoi est il nécessaire de faire du sport après la séance ?
Comme nous l’avons vu l’électrolipolyse permet la libération et la circulation des cellules graisseuses dans le sang. Cependant elle ne permet pas leur élimination complète ; donc il est nécessaire de les brûler avant même qu’elles ne soient reprises par d’autres adipocytes.
Le régime et le sport contribuent à leur élimination. Ainsi lorsque la personne fait du cardio - training après la séance d’électrolipolyse, elle élimine les graisses localisées plus facilement. Les effets de la séance sont optimums pendant au moins 3 jours après la séance. Ainsi, pour encore plus d’efficacité il faut faire du sport pendant les 3 jours qui suivent la séance pour éliminer les cellules graisseuses qui n’ont pas été encore brûlées et qui ne se sont pas encore redéposées dans les adipocytes.
NB : Si entre deux séances, elle continue à faire du sport et à suivre son régime, le traitement sera tellement efficace qu’il faudra moins de séances pour arriver au résultat souhaité.

1.Quelle est la différence entre la méthode : régime + sport et la méthode : régime + sport + électrolipolyse ?

 

L’électrolipolyse permet une division importante des cellules graisseuses.
Le fait de diviser les cellules permet :

- de créer de nouveaux réseaux sanguins
- de libérer les cellules graisseuses dans un circuit sanguin ainsi amélioré.

Cependant il est primordial et indispensable d’éliminer ces cellules de graisse afin qu’elles ne se redéposent pas dans leur milieu d’origine.

2.Comment éliminer les cellules graisseuses ?
La diète protidique

L’échec important des régimes sur le long terme a fait réfléchir les professionnels des sciences de la nutrition et de l’endocrinologie sur l’intérêt des régimes hyperprotidiques et hypocaloriques regroupés sous le terme générique de « diète protidique ».
Maigrir intelligemment c’est perdre du poids en faisant fondre des réserves lipidiques tout en préservant la masse maigre (le muscle). L’amaigrissement passe par une réduction des apports énergétiques alimentaires (lipides et sucres) afin que l'organisme puise dans ses réserves l’énergie dont il a besoin.
La diète protidique fait appel à l’utilisation des réserves de graisse comme seule source d’énergie à l’organisme.
Pourquoi ne faut il pas consommer de sucre pendant ce régime ?
Lorsque l’on mange des sucres rapides tels que bonbons, boissons gazeuses, gâteau au chocolat (sucres rapides) ou des pâtes, des pommes de terre (sucres lents) le taux de sucre dans le sang augmente, c’est ce qu’on appelle « le pic d’insuline ». L’insuline agit afin de réguler ce taux. Cependant elle brûle plus de sucre que nécessaire, c’est pourquoi quelques heures après avoir mangé du sucre nous avons encore envie de manger.
L’insuline va ainsi capter les acides gras et former de nouvelles cellules graisseuses.
Il est donc important, dans la diète protidique, que les protéines ingérées ne soient pas mêlées à des hydrates de carbone (féculents) car les protéines apportent l’énergie suffisante au fonctionnement des muscles.

le sport

Le sport quant à lui permet aux muscles de brûler en premier lieu les cellules libérées par l’électrolipolyse. Le muscle utilisant les réserves de graisse nécessaires à l’effort.
NB : les effets des séances durent 72h.

3.Conclusion, si vous voulez perdre du poids efficacement …

Si vous faites assez de sport entre les séances (72h maximum) et si vous tenez votre régime l’électrolipolyse sera plus efficace. Ainsi, votre silhouette s’affinera rapidement et votre peau d’orange ne sera plus qu’un mauvais cauchemar…

Référencement : Technic Marketing