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 X55 ou Extreme 55, le cours cardio de radical Fitness autrement appelé le fessiers cuisses des temps modernes
L’extrême55 (clic ici) est un concept idéal pour dépenser un maximum de calories tout en se musclant pour perdre du poids. Entrainement en endurance sur un rythme permettant un travail complet de tout votre corps, dans lequel un système de travail localisé est intégré. Grande perte calorique, diminution rapide de la masse graisseuse grâce à l’entrainement localisé ( abdominaux, fessiers, cuisses), augmentation de votre énergie et capacité d’endurance musculaire .
X55 est le programme le plus moderne et révolutionaire des entrainements de résistance localisée ! Son système innovateur de planification intègre le travail qui utilise le poids de votre propre corps comme résistance et divers stimuli pour graduer l'intensité de l'entrainement.
X55 ou les 55 minutes d'énergie et intensité extrême proportionnée de manière idéale pour brûler les graisses et renforcer au maximum tous les muscles du corps et en priorité les cuisses, fessiers et abdominaux : C'est le cuisses-abdo-fessiers des temps modernes.
- Concept exceptionnel et unique au monde
- Travail avec step, élastique ou petit poids
- Rythme et intensité étudiés pour un travail complet de tout le corps
- Travail localisé intégré
- Muscles prioritiares : cuisses, abdos, fessiers
- Muscles secondaires : épaules, biceps
RÉSULTATS :
- Grande perte calorique
- Diminution rapide de la masse graisseuse grâce à l'entrainement localisé
- Augmentation de l'énergie et de la capacité d'endurance musculaire
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Salle Musculation Fitness Gym Danse Nord
